cover_logo
Думая безопасно

Хотите получать цифровую версию theNautical News?
Нажмите на кнопку ниже

Подписаться

Думая безопасно

Думая безопасно

Отчет о психическом здоровье моряков за 2019 год дал заметные результаты: 25% респондентов сообщили, что у них были приступы депрессии в последние две недели, а 17% боролись с тревогой.

Моряки всегда сталкивались с трудностями на борту лайнера. Однако пандемия CoVid-19 создала еще большие проблемы, поскольку теперь морякам приходится справляться с ограничениями, связанными с сменой экипажа, и факторами стресса от пандемии дома.

SMT заботится о физическом и психическом здоровье всех наших моряков - вот несколько полезных советов, которые могут помочь.

Что хорошо для тела, хорошо для ума

сбалансированная диета, регулярные упражнения и адекватный отдых имеют решающее значение для общей физической формы. И они одинаково важны для психического и эмоционального здоровья. Моряки должны обращаться со своим телом с той же заботой и ответственностью, что и при выполнении своей работы. Здоровье членов экипажа - самый ценный ресурс нашей компании.

Оставайся на связи

Социальные связи улучшают физическое здоровье и психическое благополучие. Одно знаменательное исследование, опубликованное в журнале Science в 1988 году, показало, что социальная изоляция представляет больший риск для здоровья, чем ожирение, курение и высокое кровяное давление. С другой стороны, было доказано, что прочные социальные связи помогают бороться с инфекциями, быстрее оправляться от болезней и продлевать жизнь. В наш век физического дистанцирования особенно важно поддерживать связь с коллегами, друзьями и семьей - лично или в Интернете.

Найдите смысл в своей работе

Ветеран SMT и суперкар Яцек Вишневски объясняет: «Чтобы найти правильный баланс между сушей и морем в своей жизни, вы должны верить в то, что делаете то, что хотите. Я считаю, что людям, решившим провести свою жизнь в море - мечтателям - морякам, доставляют приключения в большем масштабе, чем на суше. «Исследования показывают, что люди, которые понимают свою работу и получают от нее удовольствие, меньше подвергаются стрессу на рабочем месте.

Положительный настрой имеет значение

для капитана Вишневски поддержание позитивной атмосферы - главный способ уменьшить умственное напряжение на борту: «Просто обычные жесты, такие как улыбка, поднятие большого пальца вверх, рукопожатие или благодарность за хорошо выполненную работу». огромное влияние на психическую устойчивость членов экипажа.

Знайте, когда обращаться за помощью

Несмотря на все ваши усилия, стресс, вызванный этим необычным периодом, может потребовать посторонней помощи. К счастью, есть много конфиденциальных и бесплатных ресурсов, доступных для членов экипажа, которые нуждаются в специалистах по психическому здоровью.

Вот некоторые примеры:

  • Помощь морякам - это услуга, предоставляемая Международной сетью социального обеспечения моряков. Это бесплатная конфиденциальная многоязычная телефонная линия помощи морякам и их семьям, доступная 24 часа в сутки, 365 дней в году.
  • Mind Call - это веб-сайт, поддерживающий психическое здоровье и благополучие моряков на море. Они предлагают специальную горячую линию, доступную 24/7 в течение года.
  • Big White Wall - это цифровая служба поддержки психического здоровья, которая обеспечивает круглосуточную связь между звонящими и специалистами в области психического здоровья с полной анонимностью и конфиденциальностью.


Устойчивое развитие

SMT рада объявить о своем решении согласовать свои инициативы в области устойчивого развития с Целями устойчивого развития Организации Объединенных Наций (ЦУР). Цели устойчивого развития были сформулированы на Конференции Организации Объединенных Наций по устойчивому развитию 2012 года в Рио-де-Жанейро.

Цель заключалась в разработке набора универсальных целей, отвечающих насущным экологическим, политическим и экономическим проблемам, с которыми сталкивается наш мир. Как поясняет Программа развития Организации Объединенных Наций: «Все 17 целей взаимосвязаны, а это означает, что успех в одной влияет на успех в других. Устранение угрозы изменения климата влияет на то, как мы распоряжаемся нашими хрупкими природными ресурсами, достижение гендерного равенства или улучшение здоровья может помочь искоренить бедность, а построение мира и инклюзивных обществ уменьшит неравенство и поможет экономике процветать. Короче говоря, это наш самый большой шанс улучшить жизнь будущих поколений.”

Хотя SMT Shipping предстоит проделать большую работу по укреплению нашего ответственного подхода к ЦУР, мы уже активно участвуем в программах, поддерживающих эту важную всемирную инициативу:

Цель 4: Качественное образование

SMT Shipping активно поддерживает мировое образование, как в местных сообществах, в которых она работает, так и в судоходной отрасли в целом. Компания очень гордится своей обширной программой обучения курсантов, которая обеспечивает морскую подготовку курсантов судов из таких стран, как Тринидад и Тобаго, Россия, Мексика, Польша, Украина, Гвинея и Гана. Студенты проходят обширную подготовку на рабочем месте и могут взаимодействовать с наземным персоналом SMT посредством периодических электронных обучающих мероприятий. В некоторых случаях также возможны стипендии.

Цель 8: Достойная работа и экономический рост

местных специалистов, где это возможно, для получения местных знаний и укрепления связей с местными сообществами. Каждый офис SMT по всему миру управляется местным жителем, а не иностранцем.

Цель 9: Промышленность, инновации и инфраструктура

Основная миссия SMT - обеспечение логистической поддержки промышленных материалов, широко используемых в промышленности и инфраструктуре. Прошлые проекты включают прокладку подводного кабеля, строительство автомагистралей и мостов, а также строительство аэропорта и пирса. Самозагрузочные суда SMT не требуют берегового оборудования, что позволяет флоту SMT работать в густонаселенных районах с минимумом земли и портовых сооружений. Следовательно, SMT часто участвует в работе по развитию инфраструктуры, которая имеет решающее значение для местных муниципалитетов.

Цель 10: Снижение неравенства

SMT налаживает прочные партнерские отношения с сообществами для уменьшения экономического, социального и экологического неравенства как в торговых зонах, так и в странах проживания моряков. Компания принимала активное участие в многочисленных благотворительных инициативах в этих юрисдикциях, от оказания помощи при стихийных бедствиях до здравоохранения, начального образования и строительства школ.

Цель 14: Жизнь под водой

SMT участвует в ряде инициатив по поддержке мировых морских экосистем. К ним относятся, помимо прочего, неукоснительное использование судового топлива с низким содержанием серы, управление экологически чистыми судами, строгое соблюдение практики обращения с отходами и установка систем очистки балластных вод по всему флоту балкеров.